Dette er en af konklusionerne på en undersøgelse, der støtter op om betydningen af at kunne differentiere og beskrive sine emotioner. I undersøgelsen konkluderes, at teenagere, som er i stand til at beskrive og nuancere deres negative følelser er bedre beskyttet mod depression end de teenagere, der ikke kan.
Du kan læse den engelske artikel her: https://medicalxpress.com/news/2019-06-teens-negative-emotions-stave-depression.html